「あ〜！白髪があるよ」「えっ！」と言った瞬間に友達に抜かれた私の初白髪。半分だけ白く半分だけまだ黒だった。初めましてこんにちはと喜べる出会いではなくちょっとだけショックだった。もう…そんな年齢になったのかと老いを痛感する。初口コミで選ぶ！白髪染めランキングを見てボーッとする私を見て友達は、心配して「ごめんね。抜いちゃいけなかった？」と聞いてきた。「初白髪なんでちょっと驚いただけ」「なんだぁ。良かった。ほら！白髪って抜くと増えるって…」「え—-増えるの？」Ｗショック（＞＜）「そういう迷信があるって話しよ」から始まり穏やかな昼下がりの喫茶店で友達と白髪話しで盛り上がった(笑)若白髪染めって頭がいい人にあるものだと信じて子供の頃は、本気で白髪に憧れていたというバカ話しやなんで育毛剤になるのかという知的な話しまで話題も笑いも尽きる事はなかった。白髪が一本で何時間も楽しくお喋りが楽しめるなんてなんだか目の前にある初白髪が愛らしく思えた。「ねぇ！抜けた子供の歯みたいに空に投げたら黒毛に変えてもらえるかな？」……(
≧ε≦)ブッあちらこちらから笑い声が私の新しい迷信は、ただの笑い話になってしまったようです(笑)

あまり知られてはいないという事柄となっているのですが、骨盤というのは歪んだりしてしまうと下半身が太くなってしまうということだけでなく、骨盤が歪むということによって白髪染めの原因など体に様々な悪影響を及ぼす不調が出てきてしまうのです。
そのことから考えてみていっても骨盤というのはダイエットのためにも健康状態を維持するためにも普段からちゃんと日常的に骨盤が歪んでいないか意識する必要があるのです。
骨盤というのは日常生活の姿勢などによって歪んでしまう事があり、自分で骨盤が歪んでいるかどうかを調べる必要がありますがちゃんと自分で簡単に骨盤の歪みをチェックできる方法がありますからご安心してください。
その方法をこれから教えたいと思います。
骨盤の歪みをチェックするにはまずは姿勢をまっすぐにして鏡の前に立ってみたときの両肩の高さの位置をチェックしてみてください。
もしも両肩の一が2?以上もの差があるというのでしたらそれは骨盤が歪んでいることが原因だと思ったほうがよいでしょう。
もしもこの時に今一つわかりにくいというときにはあわてずに左右のどちらかに上半身だけ後ろを向いてみてください。
この時に左右で振り向きにくいという方の方があったというのならそれは歪んでいる可能性があるということですのでこの簡単な方法によってあなたの骨盤が歪んでいるかどうかが確認することができますから試してみてはどうでしょう。
そして骨盤のゆがみによって猫背が引き起こされます。
それはどうしてかと言いますと大腰筋が衰えてしまう事が原因だと言われていて、猫背の人は日本人の約9割もいるという事からそれだけ左右の骨盤の歪みを抱えている方々が増加しているということでしょう。
骨盤の歪みは侮っていたらいけません。
悪化してしまうと足の長さが違っているようになって最終的には骨盤周辺の筋肉が衰えてしまいますから早急に骨盤を確認してください。
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